آراد برندینگ
خانه / نسکافه / نحوه صحیح مصرف نسکافه تلخ برای لاغری

نحوه صحیح مصرف نسکافه تلخ برای لاغری

سوال داغی که این روزها بسیار پرسیده می شود آن است که آیا با دانستن نحوه صحیح مصرف نسکافه سبز و تلخ که برای لاغری توسط مارک های مختلفی به بازار ارائه شده است می توان به توفیقی در این زمینه دست یافت؟ 
در کنار مکمل های صنعتی که این روزها به وفور در داروخانه ها و فروشگاه های مختلفی برای تسهیل امر لاغری وجود دارد دم نوش هایی هم عرضه شده اند که طبیعی بوده و در صورت مصرف صحیح، هیچ گونه عارضه ای در مورد آنها ثبت نشده است.
از جمله این موارد می توان به قهوه سبز و نسکافه تلخ اشاره نمود که به دلیل وجود مقادیر قابل توجه کافئین در آنها، نوشیدنشان می تواند کمکی باشد برای لاغری. در واقع کافئین موجود در این نوشیدنی ها متابولیسم بدن را بالا برده و به چربی سوزی بدن کمک می کند.
البته این مورد نمی تواند مهر تایید را بر این مطلب بزند که می توان به مقدار دلخواه از قهوه سبز یا نکافه تلخ را نوشید. بلکه میزان درست مصرف، نوشیدن روزانه سه فنجان پیش از وعده های غذایی اصلی می باشد. همچنین، لازم به ذکر است که برای دادن عطر و طعم بیشتر، می توان از  افزودنی هایی مانند هل یا دارچین نیز بهره برد.

مطلب پیشنهادی

درست کردن دسر نسکافه سرد با موز

دسر نسکافه با موز که به صورت سرد سرو می شود دقیقا همان چیزی است همراه با یک نوشیندنی دلچسب، هر فردی آن را طلب می کند. نکته مثبت دیگر در مورد این دسر آن است که طریقه درست کردنش نیز آسان بوده و وقت کمی نیز می برد.

دیدگاهتان را بنویسید

آراد برندینگ